ОШИБКИ

 

 

Мы совершаем ошибки: финансовые, со здоровьем, в отношениях, тратим время не на тех людей и не на те дела. Потом сожалеем об этом, стрессуем, пытаемся поправить непоправимое. Это происходит в жизни каждого человека. Никто не исключение.

 

Если в текущий момент времени Вы находитесь в напряжении и переживаете из-за своих собственных ошибок, это подрывает здоровье и портит настроение, притом очень существенно. Что делать, чтобы перестать себя мучить?

 

1. Примите факт ошибки. Ошибка состоялась. Назад не воротишь, что есть — то есть.

2. Позвольте себе попереживать ещё разок, поплачьте, пожалуйтесь психологу, поделитесь с другом (не всегда есть смысл).

3. Простите себе то, что Вы совершили ошибку, сколь бы тяжёлой она ни была. Однако, если Вы называете ошибкой преступление, подлость или мошенничество, это Вам не поможет. Нужно каяться, просить прощения и исправлять содеянное, иначе духовный мир обязательно Вас накажет, и это будет справедливо.

4. Что положительного Вы можете извлечь из Вашей ошибки? Выпишите ДЕТАЛЬНО полученный Вами жизненный урок! Ведь жизнь на этой ошибке не закончилась!

5. Составить список действий: как возможно исправить последствия ошибки? Когда Вы составите список, Вам станет НАМНОГО спокойнее. Теперь нужно приступать к действиям и не совершать одно и то же из раза в раз!