Самооценка — основной направляющий вектор на жизненном пути

Личная встреча с автором методики. Самооценка тест

Итересная статья «Любовь и зависимость» по мотивам книги «Синдром Мерлин Монро». Для женщин, у которых низкая самооценка

Для человека очень важна самооценка Она является направляющим вектором жизни. Можно сказать, что высокая самооценка – это чувство, которое помогает человеку быть уверенным в себе. У человека с хорошей самооценкой есть чувство собственного достоинства и веры в себя. Проблемы с самооценкой ведут к неурядицам на работе, дома, в обществе.

Недооценивая себя, принижая свои достоинства и положительные качества, человек вырабатывает заниженную самооценку. Формируются самые нелепые комплексы, появляется чувство рамок и неверие в личностный рост. Существует и другая крайность, когда самооценка завышена. В этом случае человек считает себя «центром вселенной» или «впереди планеты всей». Такие люди полагают: если я буду считать себя талантливым и красивым, то все буду считать меня таким. Своим высокомерием человек может только оттолкнуть любого, находящегося поблизости.

Как быть!? Ответ: оценивать себя объективно. Однако это довольно сложный процесс, и здесь нужна помощь. Авторская методика на повышение или нормализацию самооценки ставит задачей помочь собеседнику увидеть свои преимущества, указать, на что сделать упор и от чего освободиться.

Недостаточно в трудную минуту сказать человеку, что он молодец. Каждый раз, получая похвалы, а не результат, можно только усугубить ситуацию и довести человека до депрессии. Поможет определить слабые и сильные стороны личности, поступенчато осилить возникшие проблемы и шаг за шагом дойти до полной победы. Не зря говорят: самооценка это судьба.

Читать Самооценка школьника