Санкт-ПетербургТЯЖЁЛЫЙ КАШЕЛЬ ПРИ БРОНХИТЕ
Кто переживал такой кашель, знает, насколько он мучителен. При кашле меняются сосуды мозга и глаз. Может страдать память, изнашиваются голосовые связки, падает зрение. У наиболее чувствительных могут проявиться геморроидальные узлы.
Если в бронхах появилось хроническое воспаление, его очень трудно убрать. Лечение таблетками и уколами может не дать результата. Воспаление проникает глубоко в бронхи и затем в альвеолы лёгких, что ещё более опасно.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КАШЛЯ И ВОСПАЛЕНИЯ?
Лёгким необходимо интенсивно дышать, иначе образуется застой. Застой ведёт к воспалению. Лежачие больные практически всегда рискуют заболеть пневмонией или бронхитом, альвеолитом. Когда старикам оперируют тазобедренный сустав, они лежат на кровати, мало двигаются по причине боли. В лёгких скапливается вода, присоединяется инфекция. От этих вторичных осложнений люди часто умирают, поэтому уже на вторые сутки после операции больных заставляют садиться на кровати, потихоньку вставать, пускать мыльные пузыри, надувать шарики. Это, конечно, не заменит полноценной прогулки, но хоть как-то заставит лёгкие двигаться.
ЭКСПЕРИМЕНТ
Проводили платные эксперименты на добровольцах. По условиям эксперимента, молодые здоровые парни и девушки должны были всегда лежать на постели. Вставать можно было только по нужде. Пищу принимали, сидя в кровати. Молодые люди смотрели телевизор, читали книги, разговаривали друг с другом, спали. Нельзя было только вставать, кроме посещения туалета, и ходить. По желанию, эксперимент можно было прервать в любой момент. Уже на вторые сутки почти у всей группы 30 человек появилось плохое настроение. Четверо прекратили эксперимент. На третий день у нескольких человек появились отёки на лице, прибавился вес на 1,5 — 2 кг. Через неделю у 27% появились хрипы в лёгких и слизь в носоглотке, которую приходилось постоянно сглатывать. Ещё несколько человек отказались продолжать эксперимент. К 10 дню более чем у половины группы появился кашель и другие явления застойной пневмонии. К концу второй недели у 100% участников на рентгене выявили признаки выраженного отёка бронхов и застоя в лёгких. У 7 участников развилась настоящая клиническая застойная пневмония. Этот эксперимент, проведённый во ВНИИП в 1980-е годы, ясно показал влияние движения, активного дыхания и ходьбы на обменные процессы в лёгких.
ПОБЕДИТЬ БРОНХИТ И КАШЕЛЬ БЕЗ ДВИЖЕНИЯ НЕВОЗМОЖНО
Лёгкие должны постоянно работать. В день человек осуществляет от 17 000 до 25 000 вдохов, (12-20 вдохов в минуту). Частота дыхания ЧД зависит от возраста, эмоций и активности. Новорожденные дышат с частотой до 60 раз в минуту. При занятиях спортом, беге ЧД достигает 50 вдохов в минуту.
СУРФАКТАНТ
Когда человек приседает, бежит или быстро идёт, лёгкие надуваются и уменьшатся, подобно движению бабочки. Слизь и мокрота становятся более жидкими, температура тела повышается, множество бактерий и вирусов гибнет. Улучшается состав сурфактанта (особое слизисто-белковое вещество на поверхности альвеол в дольках лёгких). Сурфактант обеспечивает иммунитет лёгочной ткани, задерживает копоть и пыль, не даёт им попасть в кровь. Таким образом, активное движение, плавание, дыхательные практики и длительные прогулки чистят альвеолы и бронхи изнутри. Если Вы простужены, понятно, что не надо бегать по морозу. Но Вы в состоянии интенсивно дышать внутри комнаты, ходить по лестнице. Без движения инфекция уйдёт настолько глубоко в ткани, что станет хронической.
Помогут избавиться от кашля ингаляции над растворами с содой. Целебны также пары йода и морской соли. Содово-солевой раствор налейте в пластиковую бутылку до половины. Сбоку бутылки прорежьте дырку и вставьте в неё коктейльную трубочку в качестве воздухоотвода. В интернете много видео с такими самодельными ингаляторами.
Бросьте курить, вэйпить. Начните гулять и плавать. Первые 6 месяцев из лёгких будет активно выходить коричневая зловонная мокрота со смолами. Лёгкие могут полностью очиститься за несколько лет. Все мои рецепты здоровья я изложила в двух курсах. Вы можете воспользоваться материалами по символической цене.
21 ДЕНЬ — 21 ЗАДАНИЕ «СЕКРЕТЫ ЗОЖ С НАТАЛЬЕЙ ГРЭЙС»
